补肾阴虚有良多食物以及药膳。食物你可能多吃食物
，补肾补肾如山药、阴虚阴虚海参、吃甚鸽肉
、食物松子 、补肾补肾荠菜
、阴虚阴虚韭菜
、吃甚燕窝 、食物阿胶等；多喝黑木耳骨头汤、补肾补肾麦冬排骨、阴虚阴虚乌骨鸡汤、吃甚阿胶团鱼汤等；此外，食物还可能经由杜仲
、补肾补肾冬虫夏草 、阴虚阴虚温肾苏拉甫片等中药调节，肾阴虚不光填补肾阴，人体是阴阳失调共存体，阴阳互用，阴可转化为阳，需要温肾",以是肾阴虚者要补肾阴 ，能耐调节中医。

腰酸软有力、肿胀，腿酸软
，头晕耳鸣
，脱发，牙齿松动萎缩 、夜间冷汗、急躁

(责任编辑：综合)

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