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时间:2011-11-19 14:57 来源:未知 作者:我爱讲故事 点击:次 一只小猴子聪明又活泼,同伴们都叫它小淘气。一天,小淘气去摘桃,它捧着桃子往前走,看见了一片玉米地;于是,扔了桃子去掰玉米

小猴子摘桃

春困、春天春天春燥是若何人们在春天每一每一碰着的下场,而公平的养生养生饮食能让这些干扰远离咱们 。

一 、宝典茉莉花茶消春困

民间早有"春宜饮花"之说 ,分享春喝花茶,春天春天能缓解春困带来的若何不良影响  。花茶甘凉而馥郁 ,养生养生有利于散发积攒在体内的宝典夏日寒邪 、增长阳气生发 ,分享使人神清气爽,春天春天使"春困"自消。若何

高档花茶的养生养生泡饮 ,以选用透明玻璃盖杯为佳,宝典取花茶3克 ,分享放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃摆布冲泡,随即盖上杯盖 ,以防香气消散 。春天若何养生?春天养生宝典分享

二 、蜂蜜水润春燥

唐代医家孙思邈说:"春七十二日 ,省酸增甘  ,以养脾性 。"春天多风,中医实际以为,风多易燥 ,风燥外邪侵袭人体 ,很易入里化热  ,展现为咽干口渴、咳嗽、便秘 。蜂蜜味甘 、性以及善,主要含葡萄糖以及果糖  ,尚有多种人体必需的氨基酸、卵白质、苹果酸 、维生素等成份 。因此 ,蜂蜜是春天最事实的保健饮品。天天早晚冲上一杯蜂蜜水 ,既可润肠通便,又可提防伤风 ,尚有翦灭体内毒素的熏染 。

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